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兰这次活动迟到5分钟,原因在于搭车不留意搭过头和对公园路线的不熟悉及忽略入园时间。迟到错过了颈部到手关节的放松,应该运动后请教的,又没有行动。1.这次学习...
一场临时的号召公司原计划周日是要加班的,所以没有组织瑜伽活动。没想到周六下午接到通知,周日又回来了。一时高兴,在群里吼了句,周日有人一起户外瑜伽吗?结果不...
百合2015年8月16日 第9期户外瑜伽在沙面(对于本人来说是第8次,因本人曾缺席一期), 早上9点半集合,10点来到沙面公园寻宝式地找到一个平整阴凉场...
户外瑜伽,“成也环境,败也环境”。因为环境因素的不可控(我们无法调节阴天雨天,无法干涉他人喧嚣……),所以或多或少地影响着我们习练瑜伽的状态。在优美安静的...
文/肖伟丽经历了一晚上半梦半醒的凌乱,直到坐上地铁那一刻才感觉到踏实。失眠源于我对今天的期待,因为我爱瑜伽。除了兴奋和激动外,我找不到合适的词语来形容。约...
小谢谢: 在一节瑜伽课中,只要在你的这节课程中有一位学员对你的引导有一处是有感悟的、有帮助的,那么你的这节瑜伽课就很成功了。 爽爽老师,你昨天的户外瑜...
阿爽:2015年8月2日(周日)珠江公园 广州公益瑜伽第8期迟到检讨:周日集中时间原定上午11点,我却因为睡了个懒觉而迟到半小时。以前都没有迟到过,所以要...
(珠江公园的“清风廊”位置不好找,环境倒挺不错的)(小伙伴们面对面分享读书感悟)(发现星同学越来越积极开朗,变得有主见有坚持了)(这张图片表情搞怪)(玫瑰...
2015年7月12日 19:00~22:00 广州公益瑜伽在华师校园举办第6期活动——瑜伽座谈会(圆满成功)同学们的活动感想百合2015年7月12日,音符...
【阿爽·原文】2015年6月28日周日上午9:30,我准时到达白云山云台花园总站。意外的是——我竟然是最后两位到达目的地的。百合、兰和第一次参加我们活动的...