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兰这次活动迟到5分钟，原因在于搭车不留意搭过头和对公园路线的不熟悉及忽略入园时间。迟到错过了颈部到手关节的放松，应该运动后请教的，又没有行动。1.这次学习...
一场临时的号召公司原计划周日是要加班的，所以没有组织瑜伽活动。没想到周六下午接到通知，周日又回来了。一时高兴，在群里吼了句，周日有人一起户外瑜伽吗？结果不...
百合2015年8月16日 第9期户外瑜伽在沙面（对于本人来说是第8次，因本人曾缺席一期), 早上9点半集合，10点来到沙面公园寻宝式地找到一个平整阴凉场...
户外瑜伽，“成也环境，败也环境”。因为环境因素的不可控（我们无法调节阴天雨天，无法干涉他人喧嚣……），所以或多或少地影响着我们习练瑜伽的状态。在优美安静的...
文/肖伟丽经历了一晚上半梦半醒的凌乱，直到坐上地铁那一刻才感觉到踏实。失眠源于我对今天的期待，因为我爱瑜伽。除了兴奋和激动外，我找不到合适的词语来形容。约...
小谢谢: 在一节瑜伽课中，只要在你的这节课程中有一位学员对你的引导有一处是有感悟的、有帮助的，那么你的这节瑜伽课就很成功了。 爽爽老师，你昨天的户外瑜...
阿爽：2015年8月2日（周日）珠江公园 广州公益瑜伽第8期迟到检讨：周日集中时间原定上午11点，我却因为睡了个懒觉而迟到半小时。以前都没有迟到过，所以要...
（珠江公园的“清风廊”位置不好找，环境倒挺不错的）（小伙伴们面对面分享读书感悟）（发现星同学越来越积极开朗，变得有主见有坚持了）（这张图片表情搞怪）（玫瑰...
2015年7月12日 19:00～22:00 广州公益瑜伽在华师校园举办第6期活动——瑜伽座谈会（圆满成功）同学们的活动感想百合2015年7月12日，音符...
【阿爽·原文】2015年6月28日周日上午9:30，我准时到达白云山云台花园总站。意外的是——我竟然是最后两位到达目的地的。百合、兰和第一次参加我们活动的...