@ Sean No.16

2024年3月29日　星期五　20～26℃
气温渐升，室内室外，一件短袖即可。可以想象炎热的夏天很快会来临。身材焦虑？不存在的。只有金钱焦虑。
适当焦虑和压力会转变成动力，但过度就是病了。所以，我们需要刻意关注自己的情绪，刻意练习掌控大脑。
依然是早起，凌晨四点半就起来了，刷了一会儿社交软件，然后起床进行简单的习练。
暖和的春天，且没有绵绵细雨，感觉真是舒服。人，天然喜欢优美和谐的自然环境。人类的进步空间还有很大，相信未来某天，可以真正做到“天人合一，和谐自然”。