2024年3月7日 星期四
天气无常，而人需有恒心。
一起瑜伽打卡吧。
作为恢复性训练第一次，只需要做最简单的瑜伽动作，只需要几分钟就够了。
反正完全没难度没压力就对了。
保持记录，成为最好的自己。
@Sean 恢复训练 1
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