不管王瑜伽还是哈他瑜伽,都是「身心灵的结合」,都是通往最高境界和目标(三摩地)的道路。这个意义上讲,瑜伽就是一,没有二(…

不管王瑜伽还是哈他瑜伽,
都是「身心灵的结合」,
都是通往最高境界和目标(三摩地)的道路。
这个意义上讲,瑜伽就是一,没有二(没什么不同)。

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