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麻雀虽小,其意俱全

发布 : Shawn | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 281次
麻雀虽小,其意俱全

作为一名户外瑜伽爱好者,在国际瑜伽日之际,怎能少得了户外瑜伽的庆祝方式呢?因为本人时间关系,临时更改了瑜伽习练场地。几位瑜伽学员没有怨言,都从四面八方导航或者问路赶了过来,非常有诚意。节假日,星海公园的游人特别多,很难找到合适的练习瑜伽的场所。最后决定就在英雄纪念碑下的阶梯平台开始练习。只要专心做自己的练习,不必太在意围观的阳光以及各种喧闹。几位学员都是初学者,基础动作需要很多指导,令人欣慰的是,大家都很认真。昨天的瑜伽活动,在时间和场地安排上,我都没有做好。所以,导致习练的效果不能达到理想的状态。同样,最重要的冥想休息术没能很好的进行。为了找到更好的习练场所,有请各位留意或者支招,期待下次活动更投入更有收获。琳:瑜伽,也能在生活中给我们带来益处,从生活中的“站、立、坐、行”做起,

首届国际瑜伽日

发布 : Shawn | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 422次
首届国际瑜伽日

6月21日(昨日)是首届国际瑜伽日,我很荣幸地参加了官方在广州体育职业技术学院体育馆举办的瑜伽庆祝活动。关于报名我是很早之前在某个微信公众号看到的信息,于是第一时间报了名。活动开始前几天收到短信确认信息“【印度驻广州总领事馆】感谢您参加6月21日在广州市天河区长兴路338号广州体育职业技术学院举办的中国(广州)-印度国际瑜伽日,您的报名场次为:第三场10:30-13:00。请在活动当天进场时出示此短信以进入会场,谢谢!”后来有人问我如何报名,我竟然没有一点印象。于是特地百度了一下关键词,搜索结果前几页都没有找到。我还访问了印度驻广州总领事馆的官网以及广州体育职业技术学院的官网,也没看到相关信息。果然还是用了搜狗搜索微信功能,在前面几个公众号找到了“金数据”报名网址。关于交通用的是百度地图,

官洲户外瑜伽小结

发布 : Shawn | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 224次
官洲户外瑜伽小结

活动感言百合:1.  这次阿爽邀请了一位女嘉宾——梦梦参加本次瑜伽活动。梦梦由于经常练习瑜伽,显得很年轻,让我们音符们羡慕不已。之前阿爽说瑜伽可以使人年轻,瑜伽可以改变很多。虽然我们可以目睹阿爽通过练习瑜伽,身材是挺棒的,毕竟阿爽是男生。我们女生呀,就欣赏一下而已了。练习瑜伽有好处,就仅仅知道这这么一个说法而已。今天阿爽带来一位身材美好的梦梦展示我们面前。看到如此娇美的身材,羡慕,而且我算是相信瑜伽可以给人带来许多美好的。2.  瑜伽活动后,我们一起咨询梦梦一些关于瑜伽的感受,梦梦说瑜伽可以使人新陈代谢加快,可以使人的脾气变得平和。气质变好。对于我们几位初学者来说,梦梦的话有点让我们听到心里去了。梦梦教导我们几位音符做一些瑜伽动作拍照留影,这对

『广州向阳瑜伽私塾』 地址:体育西路地铁G出口 瑞达大厦21楼2106 电话:13925129699