[多图] 末月首日 | 欢乐珠江公园 | 广州公益瑜伽

花无百日红,所以要珍惜,用一双发现美的眼睛去欣赏。

璐璐姐璐璐姐

今天是12月1日,瑜伽小伙伴说,又是新的一天开始啦!

我很喜欢这样的表达。心态年轻才会怀着憧憬喜悦的心说道,就快新年啦,而不是今年只剩最后一个月了。

本次公益户外瑜伽,是咱资深瑜伽爱好者璐璐姐带头的。起因是璐璐姐说到自己竟然半年多都没有参加户外瑜伽活动了,期待和小伙伴一起玩耍,健康快乐,还发了去年咱们去东湖公园的照片和感悟文字。

我看了也是泛起一阵涟漪,最近几个月,好像很忙,因为几乎没有周末活动;好像又没做什么,看不到成绩和成果,内心深感焦虑。

正所谓,身体是革命的本钱,一个懂工作的人,一定是一个懂休闲的人。想去就去,想玩就玩,瑜伽小伙伴不可辜负。

12月1日貌似是黄道吉日,很多小伙伴都在群里表示,很想参加,却要接待朋友或者参加婚礼,只能期待下次。我看了并没有感到失望,因为起码有很多反馈,大家还是珍惜瑜伽小伙伴的情义,想着聚一聚,交流切磋的。

最终六七个小伙伴敲定了决心,咱们再次相聚在美丽的珠江公园。

不得不说一下小插曲,应该是平时工作严肃惯了,就算说好了是休闲户外瑜伽,只是玩耍的前提下,我还是毫无遮拦地点出了到场的各位小伙伴存在的问题。

哎,难怪小编我人缘差,必须叫“止语”呢。还是忍不住要去纠正别人,希望别人做得更好!望各位见仁见智,觉得对自己有帮助的就听一下,觉得没必要的就当耳边风吧。反正,我是非常欢迎各位同学帮助我矫正错误,得到进步和提高的,感谢,Namaste !

最后,还要感谢一下小伙伴们带来的好吃的东西,让我在中午时分不至于缺乏能量。有露露姐亲手做的花式馒头,超有嚼劲,真材实料,绿色环保,齿有余香;有梅燕姐妹俩从柬埔寨带来的无添加剂的香蕉片,真是运动完超棒的补充呢,挺不好意思的,就我吃得最多了呢;还有阿兰亲手煮的小芋头买来的柑橘……

吃,这事情! 挺重要的,以前是民以食为天,天最大了。哪怕是现在物质比较丰富的年代,“吃”也还有很多很大的意义存在。咱们小伙伴坐在一起,围成一圈,分享彼此带来的食物,感觉大家又亲近了一点,又多了一点正能量。

最后,我想说,咱们瑜伽爱好者,绝对不能太狭隘,一定要多加强基础力量、柔韧和协调、灵敏等综合体能练习。只有这样才能走得更远,更有成就感。

好了,接下来,请欣赏咱们的瑜伽美照吧。

(训练一双发现美的眼睛吧,世界有很多不如意的事物,但美好的东西更值得你去探索与享用。)

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