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祝奶奶生日快乐

发布 : 梁爽 | 分类 : 心智提升 | 评论 : 0 | 浏览 : 10次
祝奶奶生日快乐

在咱家,我们叫奶奶“阿婆”。昨天刷朋友圈的时候,看到阿坚娘给阿婆过生日!嗯,在其他家庭,这是再正常不过的事情,可是在我们家,几乎是没有人过生日的。小时候问阿婆,为什么其他的小朋友都有生日过,都有蛋糕吃,而我没有? 阿婆就会气呼呼地说,你看阿公阿婆这么大年纪了,什么时候过过生日?好吧,既然长辈都没有生日过,那我们小的自然也就没有的了。至于真正的原因,我知道现在三十几岁也不知道。然而,昨天,竟然看到阿婆跟一群小孩子在一起,点蜡烛,切蛋糕的小视频,那个时候,我还是觉得这生日应该做啊!一个家庭,什么仪式都没有(是的,连吃饭都经常不在一个桌,过年都不齐人),实在也太奇怪了。人生在世,生辰不多,几人成家,应当珍惜,有心也需要讲究形式,尊重社会传统文化!愿阿婆身体健康、长命百岁、生辰快乐!

朋友的意义?

发布 : 梁爽 | 分类 : 心智提升 | 评论 : 0 | 浏览 : 95次
朋友的意义?

上个周末,几位老朋友相约在W家里聚了一下。说老朋友也确实很老了,初中甚至小学就认识了,掐指一算,整整20年了(哟,一不小心暴露了年龄呢)。真的挺不容易的,看看咱们身边,还有多少个20年交情的老朋友,能够在周末聚上一聚呢?小年轻们常常过节日呀,520就是要散发青春的荷尔蒙呀!到了咱这个年纪(当然,我也还很年轻),很多同学朋友都是有家庭有小孩,要操持上上下下的时候。心态普遍都平和而有耐性,为了家庭的建设小孩的抚育,能够更现实更理性,甚至更能够牺牲……出于职业习惯,每一次朋友聚会,我都自然地会观察朋友们的身体状态,有眼袋了,额头冒痘了,脸上有疲倦,最近是不是工作熬夜了,肾脏排毒功能下降了?脖子前倾,探颈了,有点圆肩驼背了,甚至双下巴了,天呐,这可是咱当年的班花呀,家里俩小孩,平时还要上班,就把自

专业教科书:私教与评估的流程步骤

发布 : 梁爽 | 分类 : 瑜伽健身 | 评论 : 0 | 浏览 : 130次
专业教科书:私教与评估的流程步骤

私教流程网页版(点击)私教评估步骤网页版(点击)

【随手拍】东山湖公园-广州公益瑜伽第28期

发布 : 梁爽 | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 408次
【随手拍】东山湖公园-广州公益瑜伽第28期

如春风拂面,如秋实累累,如切如磋,如琢如磨...各位伽人朋友准时到达,亲切问候交谈....瑜伽姿势练习习练完毕,总要交流一下姿势,拍个合影什么的。什么姿势不要紧,每一次都是新鲜的,每一次见面都是舒心的。都是可爱的伽人,今天很开心。中扬哥这个姿势很淡定两旁的舞蹈式都特别的美丽窈窕淑女,在水一方...练瑜伽用小葛的话来说,你美得我口水都留下来了,就应了本姑娘吧。一轮接一轮,美好的连接和传承...婉仪姐的脚有点不太方便,为了参加今天的户外瑜伽活动,专门在家静养一天,精神实在太难得了。难怪她的瑜伽学得那么好!小容美女经过一年的勤奋练习,体式已经很精进,据说成了她健身房的NO.1却依然低调内敛。她俩故意撞衫,就是为了美美地拍几张。老朋友相聚,就是这种感觉!淡淡的,愉悦的,相聚时欢笑,离别时珍重。

【记】高尔夫公益户外瑜伽

发布 : 梁爽 | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 436次
【记】高尔夫公益户外瑜伽

这几个月由于排课原因(当然还有自己的问题),愣是抽不出完整的周末去参加活动。想当年,在企业上班的时候,为了参加户外瑜伽活动,见见那些可爱的瑜伽小伙伴,竟然还请过几次假!从来没有考虑过成本,随心所欲,开心就行。这眼下一对比,心情自然免不了郁闷。每天好像都有点事情,又看不见成绩,日复一日地重复着……在瑜伽活动微信群,看到彬彬发出的活动通知,高尔夫瑜伽耶!周一举行耶!我对球类其实很感兴趣,高尔夫当然也不例外。之前打过一次水上高尔夫,竟然就没有下文了。也就是说,我压根没玩过高尔夫球。罢了,知道我前些年是一个彻头彻尾的宅男,就知道很多玩意儿我都没有尝试过。既然机会摆在眼前,有自己喜欢的瑜伽,还有高尔夫,还能够见到瑜伽小伙伴们,这真的是一次走出去的机会!不得不抓住。看了看课程表,早上刚好有课,于是打

广州塔千人公益瑜伽(母其弥雅、柳岩到场)

发布 : 梁爽 | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 323次
广州塔千人公益瑜伽(母其弥雅、柳岩到场)

本来还想说几句的,但是说不出来,好吧,只看图好了。前期报名,过三关斩五将。现场长时间排长龙,安检人员还要将手机拿在手中验证短信,不允许带任何饮料进场,当场喝掉或扔掉。进场后仍然排队,交叉分配位置。然后伽人们开启自娱自乐的自拍模式。(后来才晓得,这个自得其乐的前奏才是最有味的)瑜伽红人火龙果...瑜伽达人明哥瑜伽女神瑜伽爱好者小容瑜伽达人璐璐姐、小容与梁爽相遇瑜伽女神集体照两张笔者因为工作时间关系,很久没有参加户外瑜伽与大型活动。对本次有母其弥雅、柳岩和孙坚大明星到场上台,广州几位瑜伽名师支持的千人瑜伽活动,充满了期待。或许是我经历过多次“千人公益瑜伽“的缘故,竟然没有产生”希望越大,失望越大“的感慨。此类活动,有商业推广目的很正常也合理,但是形式往往过于浮夸坚硬,并且缺乏诚意与亮点。往往难以

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