微信公号:瑜伽书

【随手拍】东山湖公园-广州公益瑜伽第28期

发布 : Shawn | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 228次
【随手拍】东山湖公园-广州公益瑜伽第28期

如春风拂面,如秋实累累,如切如磋,如琢如磨...各位伽人朋友准时到达,亲切问候交谈....瑜伽姿势练习习练完毕,总要交流一下姿势,拍个合影什么的。什么姿势不要紧,每一次都是新鲜的,每一次见面都是舒心的。都是可爱的伽人,今天很开心。中扬哥这个姿势很淡定两旁的舞蹈式都特别的美丽窈窕淑女,在水一方...练瑜伽用小葛的话来说,你美得我口水都留下来了,就应了本姑娘吧。一轮接一轮,美好的连接和传承...婉仪姐的脚有点不太方便,为了参加今天的户外瑜伽活动,专门在家静养一天,精神实在太难得了。难怪她的瑜伽学得那么好!小容美女经过一年的勤奋练习,体式已经很精进,据说成了她健身房的NO.1却依然低调内敛。她俩故意撞衫,就是为了美美地拍几张。老朋友相聚,就是这种感觉!淡淡的,愉悦的,相聚时欢笑,离别时珍重。

【记】高尔夫公益户外瑜伽

发布 : Shawn | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 343次
【记】高尔夫公益户外瑜伽

这几个月由于排课原因(当然还有自己的问题),愣是抽不出完整的周末去参加活动。想当年,在企业上班的时候,为了参加户外瑜伽活动,见见那些可爱的瑜伽小伙伴,竟然还请过几次假!从来没有考虑过成本,随心所欲,开心就行。这眼下一对比,心情自然免不了郁闷。每天好像都有点事情,又看不见成绩,日复一日地重复着……在瑜伽活动微信群,看到彬彬发出的活动通知,高尔夫瑜伽耶!周一举行耶!我对球类其实很感兴趣,高尔夫当然也不例外。之前打过一次水上高尔夫,竟然就没有下文了。也就是说,我压根没玩过高尔夫球。罢了,知道我前些年是一个彻头彻尾的宅男,就知道很多玩意儿我都没有尝试过。既然机会摆在眼前,有自己喜欢的瑜伽,还有高尔夫,还能够见到瑜伽小伙伴们,这真的是一次走出去的机会!不得不抓住。看了看课程表,早上刚好有课,于是打

广州塔千人公益瑜伽(母其弥雅、柳岩到场)

发布 : Shawn | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 240次
广州塔千人公益瑜伽(母其弥雅、柳岩到场)

本来还想说几句的,但是说不出来,好吧,只看图好了。前期报名,过三关斩五将。现场长时间排长龙,安检人员还要将手机拿在手中验证短信,不允许带任何饮料进场,当场喝掉或扔掉。进场后仍然排队,交叉分配位置。然后伽人们开启自娱自乐的自拍模式。(后来才晓得,这个自得其乐的前奏才是最有味的)瑜伽红人火龙果...瑜伽达人明哥瑜伽女神瑜伽爱好者小容瑜伽达人璐璐姐、小容与梁爽相遇瑜伽女神集体照两张笔者因为工作时间关系,很久没有参加户外瑜伽与大型活动。对本次有母其弥雅、柳岩和孙坚大明星到场上台,广州几位瑜伽名师支持的千人瑜伽活动,充满了期待。或许是我经历过多次“千人公益瑜伽“的缘故,竟然没有产生”希望越大,失望越大“的感慨。此类活动,有商业推广目的很正常也合理,但是形式往往过于浮夸坚硬,并且缺乏诚意与亮点。往往难以

记2017年6月4日东山湖公园户外瑜伽

发布 : Shawn | 分类 : 精彩活动 | 评论 : 0 | 浏览 : 296次
记2017年6月4日东山湖公园户外瑜伽

图文/梁爽六月四日星期天,早早醒来,洗漱活络,读报看天。再三确认老天没有下雨,于是决定动身前往东山湖公园。做人,要有口齿。与小伙伴的约定不会随意变卦,尤其是昨晚一两点才睡下早上起不来这种低级借口(事实也不行(▭-▭)✧难道我还要告诉你是通过户外瑜伽活动治愈失眠症的吗?)六月第一场户外瑜伽,只想与几个志同道合的小伙伴一起交流习练,只想小伙伴们能够通过刻意习练记录生命的一些美好。因此,通过提高门槛设置作业来识别真正的有心人。能够早起准时参加活动的人,说明自律有诚信。能够安定下来习练排除干扰的人,说明有灵性能够掌控情绪和身体。能够分享美食和人生经验的人,证明肚子有料乐于助人…不要以为我是无私奉献,免费才是最贵的,因为我想结交瑜伽朋友,想学到一些东西,想和大自然以及美好的人有丝丝联系。然而生活就是生

改变言辞 定义价值 传递价值 实现自我价值 (实在太有启发了,一起学习)

发布 : Shawn | 分类 : 读书笔记 | 评论 : 0 | 浏览 : 325次
改变言辞 定义价值 传递价值 实现自我价值 (实在太有启发了,一起学习)

http://open.163.com/movie/2017/4/O/A/MCGVO1CH9_MCGVOC9OA.html

如何让你的朋友圈更值钱?

发布 : Shawn | 分类 : 心智进化 | 评论 : 0 | 浏览 : 198次
如何让你的朋友圈更值钱?

(1)多原创少转发有一段时间,一打开朋友圈,全部都是流行鸡汤和微商广告。根据“劣币驱逐良币”的市场原理,少有的诚意满满的原创图文极大可能淹没在“垃圾”中。于是我开始深入反省,并且客观地看待自己的微信相册。因为订阅了一些有质量的微信公众号,所以会每日关注一下,看到价值高的,会转载到朋友圈,并附上一两句或复制或原创的评语。每次转发的初衷都是觉得会对别人有用(否则就会点击收藏)。然而并没有什么用。朋友圈不是一个严肃阅读的平台,至今点赞数最高的还是我背着“中国版LV包”上班的那张照片——自嘲的娱乐精神还是蛮受认可的。生活需要这种娱乐搞笑,就好像做饭必不可少的食盐佐料。鸡汤虽美味,真正有营养的还是肉啊,五谷杂粮什么的。真正聪明的美女,从来不会每天每天晒大批的比基尼美照,而是犹抱琵琶半遮面,偶尔给你

『广州向阳瑜伽私塾』 地址:体育西路地铁G出口 瑞达大厦21楼2106 电话:13925129699